Stormen

Hva er greia med meg - og deg og alle andre?

Forfatter: Vilde Vollestad
Utgitt: 2020
Forlag: Gyldendal

Psykisk helse og livsmestring er et tema som opptar mange. I denne boka får man kunnskap, råd og funfacts om de viktigste sidene ved hvordan vi fungerer. Her får man en innføring i 15 allmenne temaer, samt konkrete tips, enten det gjelder kroppspress, utenforskap, samfunnsengasjement, eller hva man skal si dersom en kompis har det vanskelig. Dette er en bok for alle som ønsker å forstå mer av seg selv, og andre. Noen av temaene man kan lese mer om er: Hvorfor er det så vanlig å lure på hva andre tenker om oss? Hvordan påvirkes hjernen vår av fysisk aktivitet? Hva skjer når vi sover, og hvordan påvirker vi søvnen vår? Hvorfor snakker vi stygt til oss selv, og hva kan vi gjøre med det? Boka er illustrert med illustrasjoner som understreker temaene. Biblioteksentralens omtale.

Stormen

Åpningstider:

Man - Tors:  08:00 - 21:00 
Fredag:        08:00 - 18:00
Lørdag:        10:00 - 16:00
Søndag:       12:00 - 16.00

(Obs. Barnebiblioteket stenger
kl. 20:00, mandag - torsdag.)

I høytider og i sommerferien gjelder andre åpningstider.
 

Kontakt biblioteket:

Telefon: 75 55 61 00

E-post: bibliotek@stormen.no

 

Påpir biblioteksbar:

Trykk her for åpningstider.

 

 

Besøksadresse:

Stormen bibliotek, Storgata 1A, 8006 Bodø

Postadr: Postboks 289, 8001 Bodø

Fakturaadresser:

Papirfaktura:
Bodø kommune
Regnskapsenheten, ID 2060
Postboks 319
8001 Bodø


Elektronisk faktura:
Vi benytter Visma:
EHF: 9908:972418013

Husk å merke faktura med ID 2060, og ansvarlig person.