Stormen

Min vei ut av depresjonen

Forfatter: Jonas Sharma-Bakkevig
Utgitt: 2022
Forlag: Gyldendal

Depresjon kan arte seg forskjellig fra person til person, men det er noen trekk som går igjen og noen grep som kan hjelpe for de fleste. Denne boka er skrevet for de som har eller har hatt depresjon og har som mål å hjelpe dem å behandle seg selv gjennom fokusert arbeid. Boka passer for både de som går i behandling og de som ikke gjør det. Jonas Sharma-Bakkevig jobber som psykologspesialist og behandler hovedsakelig pasienter som sliter med angst og depresjon. Omtalen er utarbeidet av Biblioteksentralen.

Stormen

Åpningstider:

Man - Tors:  08:00 - 21:00 
Fredag:        08:00 - 18:00
Lørdag:        10:00 - 16:00
Søndag:       12:00 - 16.00

(Obs. Barnebiblioteket stenger
kl. 20:00, mandag - torsdag.)

I høytider og i sommerferien gjelder andre åpningstider.
 

Kontakt biblioteket:

Telefon: 75 55 61 00

E-post: bibliotek@stormen.no

 

Påpir biblioteksbar:

Trykk her for åpningstider.

 

 

Besøksadresse:

Stormen bibliotek, Storgata 1A, 8006 Bodø

Postadr: Postboks 289, 8001 Bodø

Fakturaadresse:

Papirfaktura:
Bodø kommune
Regnskapsenheten, ID 2060
Postboks 294
8001 Bodø


Elektronisk faktura:
Vi benytter Visma:
EHF: 9908:972418013

Husk å merke faktura med ID 2060, og ansvarlig person.